«Поддержка и создание условий для достойного воспитания ребенка — безусловный приоритет государственной политики» В.Путин

Материалы

     Дрюэт, Д. Спорт для начинающих: баскетбол, плавание, теннис, футбол: [для детей среднего возраста 9-14] / Д. Дрюэт, П. Мэйсон. - М.: АСТ: Астрель, 2002. - 192 с.: ил.

168096Данное издание представляет собой сборник четырёх мини-учебников по самым популярным видам спорта во всём мире - баскетболу, плаванию, теннису и, конечно же, футболу. Эта уникальная книга вполне способна заменить вам персонального домашнего тренера. Благодаря ярким, качественным, логично расположенным иллюстрациям и кратким, но информативным описаниям, вы без труда сможете изучить азы спортивной подготовки. Кроме непосредственно описаний технических приёмов того или иного вида спорта, вы найдете здесь интересные факты из жизни звёзд спорта, рекомендации по питанию спортсмена, а также всевозможные секреты, тактические приёмы в подготовке и проведении соревнований. Поскольку авторы сборника сами являются спортсменами и тренерами, представленные в книге инструкции просты и безопасны.

Безопасность на воде: что можно, а что нельзя
МОЖНО и НУЖНО

 

  • Оглядеться, нет ли здесь запрещающих знаков.
  • Предупредить кого-нибудь, куда вы отправляетесь.
  • Подчиняться предупреждающим табличкам и флажкам, которыми размечены места для купания.
  • Плавать вдоль берега, чтобы не терять его из виду.
  • Если начинаете замерзать, выходите из воды.

НЕЛЬЗЯ

  • Плавать одному.
  • Плавать вблизи пристани или в местах с сильным течением.
  • Плавать вблизи лодок и других судов.
  • Заходить туда, где вы не можете достать до дна, если вы не очень хорошо плаваете.
  • Нырять там, где глубина меньше двух метров: так можно покалечиться.

ОСТОРОЖНО!

Если вы не уверены в том, что ситуация вам по силам, не лезьте в море. У серфингистов есть хорошая поговорка: "Не уверен - не лезь в воду!"

 

Поиск

Актуально



Полезное чтение

gif20231

Родительский лекторий

Досуг детей

dosug2

Уполномоченный при Губернаторе
Ставропольского края по правам ребёнка

adamenko

Адаменко Светлана Викторовна

telefon

ipoteka2021

Яндекс.Метрика